Si ets com la majoria de la gent, és gairebé segur que et podries beneficiar d'un son més reparador. Molts de nosaltres no dormim la quantitat recomanada cada nit, que és d'aproximadament set hores, tal com indiquen els CDC. De fet, més d'un terç de la nostra població no arriba constantment a aquesta xifra, i el setanta per cent dels adults informen que passen almenys una vegada al mes sense dormir prou. La privació de son és un problema greu que afecta la salut pública en general i no s'ha de descartar com una simple molèstia. La privació crònica de son pot provocar o agreujar una sèrie d'altres problemes de salut, com ara malalties del cor, accidents cerebrovasculars i depressió, a més de la somnolència perillosa que pot afectar activitats crítiques com ara conduir.

De fet, gairebé es podria dir que la recerca d'una bona nit de son és un passatemps nacional. Sempre estem a la recerca de nous productes, mètodes i suplements que puguin millorar la qualitat del nostre son, ja sigui melatonina, taps per a les orelles, una manta amb pes o un difusor de lavanda. La capacitat del nostremascareta per dormir de seda pura, que és còmode i eficaç en la seva capacitat de bloquejar la llum, pot ser un gran avantatge en aquest esforç. Això ajuda a restablir el nostre ritme circadià, també conegut com el nostre rellotge intern, que es pot desorganitzar per diverses raons, com ara viatjar a diferents zones horàries, treballar per torns, prendre certs medicaments i més. L'ús d'una mascareta per dormir és un component essencial d'una bona higiene del son que us pot ajudar a restaurar el vostre cicle natural del son i a experimentar un descans nocturn més reparador.

Quan s'utilitza unMascareta de dormir de seda

La resposta senzilla a aquesta pregunta és "en qualsevol moment". Tot i que la gran majoria de nosaltres considerem que una mascareta per dormir és més aviat un accessori "per a la nit", també és una excel·lent opció per fer una migdiada reparadora o facilitar el son mentre es viatja. Estudis recents han demostrat que les migdiades curtes, també conegudes com a "migdiades energètiques", són beneficioses per reduir els nivells d'estrès i millorar la funció cognitiva. Algunes empreses, com ara Nike i Zappos, estan adoptant la cultura de les migdiades en un esforç per millorar la productivitat dels seus empleats, així com la seva salut i benestar general. Fins i tot si treballeu per a una empresa que no és tan progressista com d'altres, recarregar les piles durant el dia fent una migdiada de vint o trenta minuts és una idea excel·lent. Prepareu-vos per relaxar-vos encenent l'alarma, posant-vos el nostre...mascareta per dormir de seda de morera pura, i posant-se còmode.

Com cuidar el teuMascareta de dormir de seda

El manteniment de la teva mascareta de seda per dormir és molt senzill. Pots netejar-la fàcilment a mà amb aigua tèbia i un detergent dissenyat específicament per a la seda. No freguis ni escorreguis la mascareta enèrgicament; en comptes d'això, esprem-la suaument per treure'n l'aigua i després penja-la en un lloc protegit de la llum solar directa per assecar-la.

SobreLa màscara de dormir Mulberry Park Silks

Per a la màxima opulència i comoditat, la nostra màscara de dormir de seda està teixida amb un material amb un pes substancial de 22 momme i presenta un patró charmeuse. Aquesta seda està feta de seda de morera 100% pura. La màscara en si té unes proporcions generoses per proporcionar la màxima cobertura i té una còmoda banda elàstica de talla única que està embolicada en seda (perquè no us esquinçarà ni us estirarà els cabells quan la traieu!). L'addició d'unes vores elegants crea un aspecte més personalitzat. Blanc, ivori, sorra, plata, bronze, rosa, blau acer i negre són alguns dels tons de moda que podeu triar. La seda utilitzada en la producció de tots els...Mulberry Park, coberta per als ulls de sedaestà certificat independentment per estar lliure de toxines o productes químics potencialment perillosos, a més de ser de la més alta qualitat disponible al mercat (Grau 6A), cosa que el converteix en la millor opció disponible.

Mulberry Park Silks: Luxe accessible i assequible

A Mulberry Park Silks, creem i venem productes de seda de la més alta qualitat del mercat a preus raonables i assequibles. Oferim una selecció completa de productes de seda, tots elaborats amb teixit de seda de morera 100% pur de grau 6A. Tot el teixit de seda que utilitzem per als nostres llençols i fundes de coixí ha estat certificat com a lliure de productes químics per OEKO-TEX per complir els seus estrictes requisits Standard 100. Si esteu interessats en obtenir més informació sobre els nostres llençols, fundes de coixí, fundes nòrdiques i fundes de seda, així com els nostres accessoris, com ara...màscares de dormir de seda i setí, coixins per als ulls, coixins de viatge i gomaesponja per als cabells, us animem a posar-vos en contacte amb nosaltres visitant la nostra botiga o trucant-nos al 86-13858569531.

Consulteu aquest bloc informatiu sobre coses a tenir en compte a l'hora de comprar una funda de coixí de seda si voleu més informació sobre el tema.